jak poznać

Dymaek, jak chcesz poznać Juras, to na seminarium chyba nie musisz jechać . No tak, ale gdzie go ma niby poznać...? Kuka - wrzucałem w spamie - ale film dobry i może ktoś nie widział - 2 czubów z mma Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-04-15 16:42:15

[...] (dosł. "duże pożeracze"). Makrofagi albo bezpośrednio pochłaniają bakterie i wirusy, albo niszczą je za pomocą wytwarzanych związków chemicznych, takich jak TNF-alfa. TNF-alfa wywołuje silny stan zapalny, dzięki któremu atakujące patogeny są zabijane. Dotąd nie wiadomo jednak było, jak to się dzieje, że makrofagi same nie [...]

Przez rok zdazylem juz poznac cala okolice "od podszewki" - potrafie z pamieci wytyczyc trase na zadany dystans ;) Biegam przeroznie, jak mnie poniesie - i w zaleznosci jaki mam cel. Jesli chce pobiegac serie minutowe szybko - lece 4,5 km na moja trase po asfalcie - tam mam asfaltowa petle 7,5km - jesli dlugie wybieganie - to w zaleznosci od [...]

[...] ale ... z lekcji plywania pamietam ze dobra technike plywania kraulem mozna poznac m.in. po tym czy ktos duzo chlapie czy nie a u Ciebie raczki ida elegancko - nie wiem jak pod woda :) Ja zawsze na lewo oddech biore :) Ale po 100 m aktualnie chyba musialbym zrobic godzine przerwy :) Wlasnie nie wiem czemu wiele osob albo glowe cala wystawia [...]

[...] Za 5min aeroby na rowerku, dziś 45min A po południu ALRI Shock nr 3 czyli nogi+barki Będzie się działo Dropserie, supersety wiele wiele powtórzeń na barki tylko muszę jakoś pod siebie ułozyć ćwiczenia i ich kolejność, no ale to już na treningu będę kombinował. Dzisiaj w dziale muzycznym bliżej zapoznamy się z: UFO - Phenomenon (1974) Wiem [...]

[...] + warzywa więc miska koło 2000 @@-) chociaż liczona na oko, sałatki, ten boczek to bigos (oszacowalam na ile porcji starczy bigos robiony przez mamę, to i wiem ile w nim i jakiego mięsiwa), pasztet to moje dzieło, ale nie ważyłam dokładnie. TRENING cos w stylu pilatesu 50 min bieżnia lajtowo 10 min Terco, dzięki! chociaż pomiarów ponownych sie [...]

[...] doświadczonych badania takie badania srakie , niech każdy bierze i próbuje na sobie .. badań jest tyle i tylu osób że nieźle mogą zakręcić niejedneu w głowie moim zdaniem jak na taki sport jakim jest kulturystyka liczy sie bardziej wiedze praktyczna lub wykorzystanie teorii że tak powiem w życiu . Ale właśnie dlatego zadaje się pytania, które [...]

[...] po prostu inne usawienie łopatek, nadal jednak dostrzegam ze najszersze urosły, mozna to poznac patrzac na ich czesci ponizej łopatek!! ramion nie porownujue bo nie mam jak uda poinienes wstawic przed i po, bo pamietam ze fotke dawales waga wyglada na mniejsza gdyz nik nie uwzglednia wagi ud nie mierzy sie miesni na luzie, zawsze mierzy sie [...]

Także, pobiegnij ładnie na tę połówkę to sprawisz mi przyjemność :) Jeśli coś pójdzie nie tak, to włosów z głowy rwać nie będę, ale podobnie jak Ty będę czuł lekkie niespełnienie. Dzięki Szajba, miło mi:) A tego Zatopka to warto troszkę poznać - to bodajże on wprowadził trening interwałowy, tylko robił to ciut inaczej :-D W ogóle ciekawa z niego [...]

skąd pomysł że nie jestem usatysfakcjonowany tym co mam na danym etapie? dałem gdzieś to poznać po sobie?:-? .................... ( jak mam 6h ciągłego snu to jestem bardziej wypoczęty niż kiedyś po 9, ron cwaniaku sam powinieneś to wiedzieć bo masz małego w domu:-P) Ad.1 Ależ nigdzie nie dałeś tego znać, Zaobserwowałem u siebie jaką radość dał [...]

nie ma mowy o jakichkolwiek przełożeniach;-) nie czarujmy się że młody to ogarnie. o oszczędności można mówić jak ma się jedno dziecko ale po nim jest młodszy brat który też będzie z tego korzystał. musi być solidne aby dwa razy nie kupować;-) kiedyś słyszałem że człowieka oszczędnego można poznać po tym że dwa razy nie płaci%-) a 7,5 kg to jest [...]

[...] wyłącznie forum zatem będzie i ma być tu do tego nie padło tu żadne nieprawdziwe słowo z mojej strony o czym ty miętki wiesz a wie też o tym kilka osób które czytały maile jakie Góral mi wysyłał ________________ Wojtek dlaczego robisz zbedny zamet? Pomawiasz i obrazasz mnie publicznie, jak masz jakies sprawy nie domowione to wiele razy mogles [...]

[...] w MMA ale dać doświadczenie przy pomocy technik stylu walczenia w różnych warunkach i z róznymi przeciwnikami. Co do parteru - JJ wywodzi sie z kung fu i chin na jest jakby ich protoplastą, są również zapasy sui jao - jakoś specjanie nie wyróznili się przedstawiciele tych styli w historii walki - ja im nie umniejszam skutecznosci tylko [...]

[...] jest najbardziej optymalną i najbardziej dopasowaną sztuką walki to ciała człowieka. Dlatego Bruce powiedział " Nie wierzę już w style". Bo JKD nie jest oparte na jakiś innych stylach typu Tai Chi, Pa qua itd. Tylko na budowie ludzkiego ciała- jednym słowem czysta nauka. Jeśli Bruce oparłby swoje JKD o inne style walki lub [...]

Panowie MaGor i Dudek: wielkie dzięki za dyskusję, wczytuję się na spokojnie i rzeźbię sobie plan pomalutku:) Kalik - drążka nie posiadam, ale jakaś rura w piwnicy się znajdzie... Dzisiaj pobiegałem z Xzaar'em i Heinzem na biegu górskim w Gdyni - bardzo Wam Panowie dziękuję:) I Wy, i sam bieg - sprawiliście mi masę frajdy! Heinz - cieszę się, że [...]

Dzisiaj spotkanie z Ajronem i rodziną - miło było Was poznać :) Obyśmy mieli tak dobre humory we wtorek wieczorem, jak dziś w południe ;) Dziękujemy, nam również :-) We wtorek będziemy mieli jeszcze lepsze humory - bo w końcu staniemy na linii startu :-) Mnie już delikatnie nosi. A po południu będziemy mieli jeszcze lepsze, bo pogoda fajna, [...]

[...] nie masz jednocześnie :) Tzn. : zbijanie kasy jest przeokrutne na tym, cała struktura mafijna podziałów, regionów, prowizji, etc, prawie Amway ;) Nie masz racji jednak upraszczająć aż tak. Kebul, obiecuję, jak znajdę chwilkę czasu, napiszę coś więcej, jest w tym chi-running bardzo wiele aspektów, których nie da się poznać z filmików / książek.

[...] niż na poprzedniej. Dużo w ch** osób także jest z kim pogadać i kogo poznać. Wczoraj również wpadła moja podopieczna na trening i przez cały mój dyżur ją nazdozorwałem także jakby taka personalka poleciała :D. Dziewczyna ćwiczy miesiąc, waży 52kg i wczoraj na siady 50kg na serie, 60kg w martwym. Wszystko perfecto technicznie! Jestem k***a mega [...]

[...] można dopychać się warzywami, ale dla mnie to nie jest dobre rozwiązanie ze względu na wąską talię i płaski brzuch. Jeśli komuś nie przeszkadza ciążą spożywcza to jak najbardziej dobra opcja. Ja jednak w okresie startowym dbam o dobre proporcje sylwetki - tym bardziej, że celem jest klasyk. Tutaj zdjęcie, które przedstawia to czego [...]

Kurde jak takie sprzęty wjeżdżają to i ja z cytrynowka te ponad 40km pokonam aby pompe machnąć, prezesa poznać, i się bawić... Drzwi wyyebac, nowe wstawić :D Mega takie coś co wrzuciles się prezentuje, tylko żeby ktoś zrobil to podobne do tego, a nie jakaś fuszerkę